TODOS A REIR.
La risa nos ofrece muchas ventajas:
1.- Aleja la depresión y la angustia.
2.- Si ríes segregas adrenalina y esta incrementa la creatividad y la imaginación.
3.- La risa hace que los músculos de nuestro cuerpo se relajen, dándonos una especie de masaje interno, el cual facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.
4.- Si ríes haces ejercicio pues utilizas unos 400 músculos cada vez que sueltas una carcajada.
5.- La risa lubrica y limpia los ojos con lágrimas y además al reír entra más aire a tus pulmones y tu piel se oxigena mejor.
Y 6.- La risa ayuda a combatir el dolor pues produce sustancias con efectos parecidos a los analgésicos.
¿Qué?...... ¿Ya estas convencido?.
Si es así pongamos en práctica lo aprendido.
Espero que tu fin de semana este lleno de risas. :)
Comentarios
juaz juaz, me encanto los aspectos positivos del acto de reir, yo vivo riendome y la verdad siempre estoy de buen humor, es muy dificil hacerme enojar, la vida hay que tomarsela con soda no?
saludetes y buen fin de semana!!
Besosssss.
Con tu permiso, esto me lo llevo para mi blog, para mis detractores, para que sepan que les hago un favor con mis chorradas...jejeje
y te darán su risa.
Y risa con amor
es lo que tu precisas.
Hazla reir,
y te dará el domingo
y el diario de su piel,
lo escribirá contigo.
Hazlos reir
y lo que está en el fondo
podrá subir.
Hazlos reir
y al fin verás
el frente de ese perfil"
Pedro Guerra.
Y a Gaby...no sabíamos que el reír lubrica...habrá que probarlo...
Pasaba por aqui y decidi dejar mi huella...
un saludin!!!!! XD
Amenazo con volver.
Un saludo,
saludos
Montse: Siempre eres bienvenida y muchas gracias por tu comentario.
Toni: Todo lo mio es tuyo. ;)
Luis: Gracias por la canción, no la conocia.
Entidades: Pues yo tampoco sabia lo de la lubricada. :)
Desiree: Gracias por la visita y por animarte a dejar un comentario. Vuelve pronto.
Si Jorge, nada se compara a esos momentos.
Cris: Me gusta tu amenaza, aquí te espero. ;P
Bien mi Bito: La vida con risa siempre es mejor.
Ferran: La melancolia debe ser también una gran fuente de creatividad... Aunque debo confesar que en mi muy particular caso, termina por dejarme agotada. :)